太原天使儿童医院

2026-01-04

 儿童青少年的抑郁症并非成人抑郁的简单翻版，其表现往往更具隐蔽性，容易被误解为“青春期叛逆”、“性格内向”或“学习态度问题”。识别孩子抑郁的迹象，需要家长和老师超越表面行为，去洞察其情绪、思维和生理层面的变化。在太原，如果担心孩子可能受到抑郁情绪困扰，太原天使儿童医院为2-18岁儿童青少年提供心理行为评估服务。其京广晋多学科团队中的专业人员，能够通过专业的访谈与评估，帮助辨别孩子是否存在抑郁状态或抑郁症，并提供必要的干预支持，这对于孩子的当下和未来都至关重要。

孩子在情绪和兴趣方面会有哪些异常表现？
核心表现是持续的情绪低落和兴趣减退。孩子可能看起来悲伤、易怒、烦躁不安，一点小事就大发脾气。对以前非常喜欢的活动、游戏、爱好都提不起劲，觉得“没意思”。可能表现出情感“麻木”，对好消息或有趣的事也缺乏反应。自我评价显著降低，经常说自己“没用”、“很笨”、“没人喜欢我”。感到绝望，对未来悲观，可能说出“活着没意思”之类的话。值得注意的是，在儿童青少年中，易激惹（而非单纯的悲伤）可能是比情绪低落更突出的情绪症状。

抑郁会如何影响孩子的行为、学业和社交？
行为上，孩子可能变得退缩，不愿出门，拒绝社交活动，与朋友疏远。也可能相反，出现挑衅、对抗等行为问题。学业上，注意力难以集中，记忆力下降，做决定困难，导致成绩下滑，拖拉、逃学、拒绝上学的情况增多。社交方面，回避与同伴交往，感觉与他人格格不入，或人际关系冲突增加。一些孩子可能开始尝试吸烟、饮酒等行为。精力上，常常抱怨疲劳、没力气，即使简单的事情也觉得费劲。日常活动节奏变慢，或显得坐立不安。

孩子在身体和思维方面会有哪些信号？
抑郁会产生诸多躯体不适，医学上称为“躯体化症状”。常见的有：睡眠障碍（入睡困难、早醒、嗜睡）、食欲显著改变（暴食或厌食）、体重明显增减。经常抱怨头痛、肚子痛、浑身酸痛等，但医学检查找不到明确器质性问题。思维上，思考速度和反应好像变慢了。可能出现自责、无价值感，反复回想不愉快的经历。在严重的情况下，会产生死亡或自杀的念头，甚至计划或尝试自我伤害行为。这是危险的信号，需要立即引起高程度的重视和干预。

哪些迹象提示需要立即寻求专业帮助？
当孩子出现以下任何一种情况时，都应立即寻求专业心理医生或精神科医生的帮助：明确表达想死或自杀的念头；有过自我伤害的行为（如割伤自己）；制定过自杀计划；出现幻觉或妄想；因抑郁无法进行基本日常生活（如吃饭、洗漱）。此外，如果抑郁情绪及相关症状（如上所述）持续超过两周，且严重影响到孩子的学习、社交和家庭生活，也应尽快安排专业评估。家长不应认为这只是“阶段性的”，或试图 solely 通过鼓励、谈心来解决，专业的诊断和治疗是必要的。

及时发现和识别孩子的抑郁表现，是给予他们有效帮助的一步。在太原，太原天使儿童医院关注儿童青少年的情绪心理健康，其京广晋多学科团队具备识别和应对儿童青少年抑郁的专业能力。通过严谨的临床评估，区分抑郁情绪与抑郁症，医院可为孩子提供包括心理治疗（如认知行为疗法）、家庭支持以及必要情况下的综合干预在内的专业服务。医院致力于提供一个安全、保密的环境，帮助孩子表达内心的痛苦，学习情绪管理技能，重建对生活的希望和动力，陪伴他们走出情绪的低谷。

相关阅读