太原天使儿童医院

2025-12-05

 心理疾病，或称精神障碍，种类繁多，其表现千差万别，从轻微的情绪困扰到严重的社会功能损害不等。它们并非性格“软弱”或“想不开”，而是大脑功能、思维、情感或行为方面出现了需要医学关注的健康问题。识别一些常见的表现，有助于我们更早地关注自己或亲友的心理健康状态，并消除不必要的误解与病耻感。太原天使儿童医院服务2-18岁孩子，其京广晋多学科医生团队指出，心理疾病的表现既有共性特征，也存在显著的个体和年龄差异，尤其是儿童青少年，其症状可能以行为问题为突出表现。

在情绪情感方面，有哪些持续异常的信号？
情绪的改变是常见也核心的表现之一，且这种改变是持续性的（通常超过两周）并导致痛苦或功能受损。包括：情绪持续低落：感到悲伤、空虚、绝望，对几乎所有活动都丧失兴趣或愉悦感（兴趣减退）。焦虑情绪过度：持续感到紧张、担心、恐惧，伴有心慌、出汗、坐立不安等躯体症状，且这种担忧与现实威胁不相称。情绪不稳定：情绪像“过山车”一样剧烈波动，短时间内从极度兴奋易怒转变为抑郁消沉。情感表达异常：情感反应迟钝、麻木，或与环境不协调（如在悲伤场合发笑）。

在认知思维层面，可能出现哪些问题？
心理疾病会影响一个人的思维过程和内容：注意力与记忆力下降：难以集中精力学习工作，健忘，这与疲劳导致的偶尔分心不同，是持续存在的。思维内容负面：充满无价值感、过度自责、悲观绝望，甚至出现自残念头。思维逻辑障碍：在一些严重情况下，可能出现思维散漫（说话东拉西扯缺乏逻辑）、妄想（坚信不符合事实的念头，如被监视、被害）或幻觉（看到、听到不存在的事物）。

行为表现上，哪些变化值得警惕？
行为是内在心理状态的外显，值得注意的变化包括：社会退缩：逐渐或突然回避社交，不愿上学上班，疏远亲友，将自己封闭起来。行为动力改变：要么活动显著减少，行动迟缓，疏于照顾个人卫生；要么表现为烦躁不安、盲目无目的的活动增多。成瘾行为：过度沉迷于网络、游戏或物质（如酒精），以此逃避现实痛苦。危险或反常行为：出现自伤、自残行为，或攻击他人；行为明显偏离社会常规，变得怪异不可理解。

在躯体症状上，心理问题会如何表达？
许多心理疾病会表现为躯体不适，但在医院反复检查却找不到明确的器质性病因，这称为“躯体化症状”。常见的有：睡眠障碍：失眠（难以入睡、早醒）或过度嗜睡。饮食与体重显著变化：食欲骤减或暴增，体重短期内明显下降或增加。慢性疼痛：如持续的头痛、背痛、胃痛等。精力丧失：总是感到异常疲劳，精力不济。

儿童青少年的表现有何特殊性？
孩子的心理问题可能不会直接说“我抑郁”，而是通过行为反映：学业表现骤变：成绩突然大幅下滑，厌学、拒学，经常请假。行为问题突出：变得易怒、对抗、挑衅，或相反地变得过分顺从、退缩。情绪表达异常：可能表现为频繁的身体抱怨（如肚子疼）、哭闹、或情感脆弱。发育行为倒退：出现已经消失的尿床、吸吮手指等行为。提及死亡或自伤：任何关于自残、自伤的言语、文字或图画，都必须视为高级别的警告。

需要强调的是，出现上述部分表现，并不等同于确诊患有某种心理疾病。诊断需要由精神科医生或临床心理学家通过面谈、评估和必要的检查后做出。但这些表现如同身体的“疼痛”信号，告诉我们心理“健康系统”可能亮起了黄灯或红灯，值得被认真对待。忽视或责备（如“你就是矫情”、“意志力不够”）只会延误干预时机。太原天使儿童医院的心理行为门诊，正是为了应对儿童青少年这些复杂多样的心理行为表现而设，通过多学科医生的综合评估，帮助家庭厘清问题性质，并制定科学的干预方案。早识别、早干预，是应对心理疾病的佳策略。

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