太原天使儿童医院

2026-03-06

 在晋中，如果发现孩子总是莫名其妙地眨眼、耸肩膀、清嗓子，很多家长一反应是孩子调皮学坏了，或者眼睛、嗓子发炎了。其实，这些不自主、重复、快速的动作或发声，很可能是小儿抽动症的表现。抽动不是坏习惯，更不是孩子故意的，而是一种神经发育方面的问题，他自己控制不住。看着孩子这样，家长肯定又着急又心疼。太原天使儿童医院专注2到18岁孩子的健康成长，其京广晋多学科医生团队提醒，了解抽动症的可能原因，有助于家长以更科学、更理解的态度看待孩子的症状，减少误解和盲目归咎。

抽动症在医学上是怎么定义的？
抽动症，全称是抽动障碍，是一种起病于儿童时期的神经发育相关的问题。它的特点是身体任何部位出现不自主、无目的、重复、快速的肌肉收缩。这些抽动可以分为运动性抽动和发声性抽动。运动性抽动包括眨眼、耸肩膀、歪嘴、摇头、甩手、踢腿等。发声性抽动则表现为清嗓子、咳嗽、吸鼻子、发出怪声，甚至不自主地说出词语。这些动作在孩子紧张、焦虑、疲劳或被关注时往往会加重，而在专注做喜欢的事情或睡着后会消失。

引起抽动症的可能原因有哪些？
抽动症的病因挺复杂的，到现在医学上也没完全搞清楚，但普遍认为是遗传、大脑神经和后天环境好几方面因素凑到一起引起的。遗传方面，如果家里有人得过抽动症，或者有强迫症、多动症，孩子得抽动症的风险就会高一些。大脑神经方面，可能是大脑里管运动的那个环路出了点小问题，神经递质功能失衡了，导致对不该做的动作抑制不住。还有一些研究认为，免疫因素也可能参与其中，比如链球菌感染后可能诱发抽动突然加重。

哪些环境因素会诱发或加重抽动？
抽动症的症状不是一直不变的，有时候轻有时候重。很多环境因素会诱发或者加重抽动。比如孩子紧张、焦虑、压力大的时候，考试前、刚开学、被老师批评了，抽动就会变多。还有疲劳、兴奋过度、长时间看电视玩手机，也可能让症状加重。另外，有些孩子感冒、发烧，或者有过敏反应，也可能诱发抽动突然加重。饮食方面，过多摄入咖啡因、糖分，或者吃太多含有添加剂的零食，也可能对部分孩子有影响。

抽动症跟“坏习惯”怎么区分？
这一点特别重要，家长一定要分清楚。坏习惯，是孩子有意做的，你说他他能意识到，并且能努力改掉。但抽动症不一样，抽动是不自主的、快速的、重复的动作或发声，就像打嗝一样，他自己都感觉不到，或者感觉到了也控制不了。如果家长老是去纠正他、吼他，他越紧张，抽动反而会越频繁。所以，当孩子身体一抽一抽的时候，千万别急着骂，先观察一下他是不是自己也很难受。

抽动症常伴有其他问题吗？
抽动症的孩子，很多时候不是只有抽动这一个问题。不少孩子会合并有其他情况，比如注意力缺陷多动障碍，就是坐不住、注意力不集中；或者有强迫行为，比如反复洗手、检查东西；还有的孩子容易焦虑、脾气大。所以在看医生的时候，不光要管抽动，还得把这些共存的毛病一起管起来。

如果孩子有抽动，家长该怎么应对？
先，心态要放平，别焦虑，你的焦虑会传染给孩子。如果抽动不严重，不影响生活和学习，可以先观察，不用急着吃药。要给孩子创造一个轻松愉快的家庭环境，少批评，多鼓励，别老盯着他的抽动动作不放。保证充足的睡眠，少接触电子产品，多带孩子去户外运动，这些都有帮助。如果抽动很厉害，已经影响到上学、社交了，或者伴有其他严重问题，那就得及时就医。

孩子身体一抽一抽的，确实让人揪心。但咱得明白，这不是孩子的错，也不是家长没教好。用对方法，理解孩子，帮他减压，比什么药都管用。如果晋中的家长觉得孩子的情况比较棘手，可以考虑到太原天使儿童医院，让京广晋的多学科医生团队给做个系统评估，看看需不需要行为治疗或者药物干预，帮孩子平稳度过这个阶段。

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