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阳泉孩子上课走神发呆是什么原因

太原天使儿童医院

2026-01-18

阳泉家长和老师反映孩子上课总走神、发呆，这背后隐藏的原因远比“不专心”三个字复杂。上课走神是注意力无法维持在课堂任务上的一种外在表现，其成因是一个多因素交织的“谜题”，可能涉及神经生理基础、心理情绪状态、学习技能、环境因素及教学本身等多个层面。简单归咎于孩子态度问题，往往错过了解决问题的关键。系统性地分析原因，需要从孩子自身和外部环境两方面入手观察。如果走神现象持续存在、严重且广泛地影响学习，建议进行专业评估，可咨询儿科、儿童保健科或儿童心理科。太原天使儿童医院服务2至18岁儿童青少年，其京广晋多学科医生团队能够对孩子进行注意力、认知能力、情绪及学习技能的综合性评估，帮助区分走神是注意缺陷多动障碍的核心症状，还是由焦虑、学习障碍、听觉处理问题或睡眠不足等次生问题所导致，从而提供精准的应对策略。

注意力功能本身是否存在困难？
这是需要要排查的方向。注意缺陷多动障碍的注意力不集中型，其大脑的神经递质功能和执行功能网络存在特点，导致孩子难以主动维持注意力、非常容易分心、经常丢三落四。这种走神是跨情境的、内在的，并非孩子主观不想集中。此外，一些孩子可能存在听觉处理障碍，他们能听到声音，但大脑处理和理解听觉信息的速度慢或容易失真，在嘈杂的课堂环境中，跟上老师的语速和内容变得异常吃力，从而表现为“神游天外”。

心理和情绪状态是否会“偷走”注意力？
绝对会。焦虑是常见原因，孩子可能因为过度担心学业表现、人际关系或家庭问题，内心被纷乱的思绪占据，无法专注于课堂。抑郁情绪会导致精力减退、兴趣丧失，对课堂内容提不起劲。压力过大或无聊感（觉得课程太简单或太难）也会导致注意力逃离。这些情绪问题消耗了大量的认知资源，导致用于听课的注意力所剩无几。

学习相关困难是否会导致孩子“被动”走神？
当孩子存在未被识别的特定学习障碍（如阅读障碍、书写障碍、数学障碍）时，课堂学习对他而言就像听天书，充满了挫折感。他可能因为完全听不懂而放弃努力，用发呆来逃避这种无助和尴尬。同样，如果孩子的基础知识存在漏洞，无法衔接新知识，也会在课堂上“掉队”，注意力自然无法跟上。这不是注意力问题，而是能力与任务要求不匹配的问题。

作息与环境因素有哪些直接影响？
基础的生理需求得不到满足，会直接削弱注意力资源。长期睡眠不足是头号敌人，导致孩子大脑皮层无法有效激活。营养不良、不吃早餐会导致血糖水平不稳定，影响大脑能量供应。此外，课堂环境嘈杂、老师授课方式单调、电子设备过度使用导致的注意力碎片化习惯等，都会在不同程度上促使孩子走神。

破解阳泉孩子上课走神的谜题，需要家长和老师像侦探一样细心观察、综合分析。从改善作息、保障营养、调整沟通方式等基础环节做起，观察变化。若问题持续，专业评估就像一份“注意力诊断书”，能揭示问题的根源。太原天使儿童医院的京广晋多学科医生团队能够提供这份关键的诊断，并根据不同成因，提供从执行功能训练、心理咨询、学习策略辅导到家校行为管理在内的多元解决方案，帮助孩子找回专注，让思维重新跟上课堂的节奏。